距离中考体育还有一个半月 怎么练1000米？
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-30 04:11
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-01-29 22:40
满分是3分50 我能跑4分30左右 怎么练上来
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-01-29 22:57
再跑三步吸一次，咬牙坚持吧
过了就是胜利
还有个窍门，就是锻炼跑三步呼一次每天坚持锻炼
主要是锻炼怎么坚持下来，1000米不可怕，数着自己的步伐，可怕的是你害怕这1000米
越是这个时候越是对自己狠一点
过了就是胜利
还有个窍门，就是锻炼跑三步呼一次每天坚持锻炼
主要是锻炼怎么坚持下来，1000米不可怕，数着自己的步伐，可怕的是你害怕这1000米
越是这个时候越是对自己狠一点
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-01-30 02:22
我们是3，30满分呢！
- 2楼网友：何以畏孤独
- 2021-01-30 01:06
每天锻炼
- 3楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-01-30 00:30
每天晚上两趟仰卧起坐你会进步的！我之前仰卧起坐才一分钟二十个后来很卖力的练成功的达到了一分钟四十个左右 为了体育中考我还得练
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