（声乐）练腹式呼吸 为什么吸气觉得很舒服 呼气的时候很憋气很短（我刻意放慢气来呼想呼气久一点）总觉
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-28 13:05
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-02-28 06:06
（声乐）练腹式呼吸 为什么吸气觉得很舒服 呼气的时候很憋气很短（我刻意放慢气来呼想呼气久一点）总觉得喉咙出不了气 很难受 而且气很快就没了 （气短）
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-02-28 06:50
腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-02-28 07:25
你好！
肺活量不够
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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