怎样才能快速学会劈叉
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-02 21:52
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-03-02 02:39
怎样才能快速学会劈叉
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-03-02 02:51
我们练跆拳道的教练是硬把我韧带打开。我在慢慢练劈腿他直接把我压下去....这方法不推荐，5天内每天劈腿保持10分钟一天比一天下去深点，最后一天直接下去，放点轻松的音乐
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