豆粉能不能早晨空腹喝？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-15 02:08
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-14 09:29
豆粉能不能早晨空腹喝？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-10-14 10:26
你如果光冲袋豆粉喝下去，其中的蛋白质大都会在人体内转化为热量被消耗掉，不能充分起到补益作用。你身体基本没得到什么营养。它只有在在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。所以你还是那怕再吃一个小小的包子也是好的。 想减肥还是从合理的膳食和增加运动开始吧。
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