每天晚上以玉米当晚饭吃，对身体有害吗?
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-02 23:52
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-01-02 06:05
如上！！！！！！！！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-01-02 07:22
不会的，玉米属于杂粮，含有丰富的维生素和纤维素，只要不过量吃，没有问题，玉米是体内的清道夫，可以排除体内多余的代谢物，对机体的新陈代谢有很大的帮助！
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-01-02 11:02
当让可以，多吃粗粮，提高为功能，也很有营养
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-01-02 09:34
没有
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-01-02 08:58
玉米中粗纤维多，有利于减肥。我觉得可以
只是玉米可能增加肠胃负担，吃少一些应该没事。
- 4楼网友：梦中风几里
- 2021-01-02 07:53
不好,玉米中缺少可以利用的烟酸,长久以玉米为主食会得赖皮病.就是皮肤像癞蛤蟆一样的.
吃杂粮是好,但是不要厚此薄彼
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