红枣桂圆黑糯米粥那要经常喝还是偶尔才有作用啊？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-02-19 04:48

提问者网友：活着好累
2021-02-18 19:54

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-02-18 20:01

最好是经常喝，这样效果才好哦。可以晚上把这些食材洗好放电饭锅泡好，早上煮一会儿就可以了。

全部回答

1楼网友：千夜
2021-02-18 20:56

营养功效具有补中益气、养血固脱、温阳益脾滋补肝肾、祛风通络脑细胞不可缺少的营养促进皮膜的新陈代谢防止动脉硬化，防治老年高血压 able>

2楼网友：污到你湿
2021-02-18 20:36

此粥适合女性,补血效果很好,最好食用的时候加入红糖效果更佳。大枣有保肝作用,具有较强的补养效果,可增加人体的免疫力。桂圆补血安神,,健脑益智,补养心脾,是健脾长寿的传统食物。黑米比普同大米更具营养,是药食兼用的营养大米,健脾暖肝,明目活血。此粥养血安神,健脾补血。经常喝好，不过受不了，可能要上火。另外介绍：红豆，薏米、莲子粥，经常喝不上火

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息