冬天适合做什么运动？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-20 12:35
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-03-19 16:49
冬天适合做什么运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-03-19 17:06
室内骸外是有所不同的！室外尤其是北方，空气干燥寒冷，对人的呼吸道刺激较大，不适合剧烈的运动，在室内做有氧运动最好了，比如yoga，普拉提、健身操、器械能让身体增强协调性，抵抗力的都好。但要注意通风，保持空气新鲜！
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