中医如何治轻度焦虑症

中医如何治轻度焦虑症

问题一：轻度焦虑症怎样医治 中医焦虑症怎样医治？根据焦虑症的类型和不同的表现，可以分为以下几种食疗秘方： 1.当肝气郁结乘脾胃，就可以出现容易腹泻、恶心呕吐等； ① 这种状态采用的饮食以平和为主，主要让病人先恢复正常的饮食状态； ② 以粥品较为理想，且采用清淡的大米或小米粥，本人在临床使用的体会以大米粥较为理想，不宜太稀太稠，少少频饮； ③ 可以食用山药、白扁豆，薏苡仁等，煮汤或熬粥均可； ④ 可以用生姜片含于口中，或加入菜品中； ⑤ 不宜过于油腻的食物。 2.心脾胆虚的时候，可以出现多思善虑，心悸胆怯，善惊易恐等； ① 这种病人一般体力较弱，所以基本以补为主，可以采用贝壳类食物作为收敛心神的一种方法如牡蛎、海蛤等。 ② 可以多食略温的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡等； ③ 这些人可以适当用药物进补，如人参、西洋参都可以考虑，可以熬汤或炖粥喝。 3.当热扰动心神，或心失所养，心神不安以及肝失柔和之象的时候，就会出现持续的紧张不安，和心悸、失眠、出汗等情况时： ①原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物； ②偏寒凉的食物，如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿苋、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜；其他象绿茶等也有去火的功能，一般大家可以掌握的原则是苦味较重的食品，具有较强的去火功能。 ③偏酸甜的食物，可以缓解人们的紧张不安，像西红柿、红薯、山楂、苹果、山里红、赤豆、大枣、芍药花或（代茶）等都是。枸杞也可以使用。 ④在肉食上主张采用禽类，象鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡都是不错的选择。问题二：中医治疗焦虑症怎么样？ 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态。焦虑症是一种神经症类型，在诊治过程中必须重视心理治疗，作好心理转化工作，调动病人的主观能动性。焦虑症患者的性格往往是易激惹、易焦虑，自信心不足，缺乏安全感，与遗传有关。焦虑症的预防在于建立正确的自我评价机制，能有效地接受自我、宽容自我，直到战胜自我；同时运用情绪调节和控制方法进行自我调节，摆脱不良情绪的干扰。中医治疗焦虑症：指压治疗法——指压治疗法是中医一种传统的治病方法，指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用。对特殊部位进行指压的有效性取决于焦虑的潜在原因。芳香治疗法——目前认为芳香疗法对治疗焦虑很有效。可试用熏衣草油、蒜莉或蓝菊，在织物上滴上1-2滴，然后吸入或将这些油放入蒸气吸入器或蒸气浴缸中。也可以涂一滴在太阳穴处。针灸治疗法——针灸治疗焦虑症要针对焦虑的原因来进行，对病人可能有益。请向具有治疗精神病患者较有经验的针刺医师请教。问题三：焦虑症的中医疗法 1、适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医疗法强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态耽改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。
2、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合疗法。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。
3、焦虑症中医疗法讲究静以修身养性，沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头就不太适合。 如果您还有什么需要了解的问题，欢迎在线咨询本院专家，我们将竭诚为您服务。问题四：轻度焦虑症治疗方法有什么呢 1、按摩对于治疗轻度焦虑症这一问题，也要注意大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。改变之道是找出受害的肌肉，然后按摩数分钟，按摩太阳穴也可纾解疼痛及治疗各种疾病(间接地)。问题五：吃中药能治好轻度焦虑症吗 可以的。但中药方子的组成是活的，而不是固定的。重要的是看组成的方药是不是准确对症。问题六：中医如何治疗焦虑 1、焦虑症中医疗法讲究静以修身养性，沉思、锻炼和放松休息都可以有效地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。
weixin 关注 （我的热心医生）问题七：有用中医治好焦虑症的朋友，能把你治好的经历告诉我吗？ 焦虑症大多是虚证，也有实证的，也有虚实掺杂的，要望闻问切四诊合参才能判断准确，问题八：中医能治好我的抑郁症和焦虑症吗？ 上班时间比较固定的工作，通常对治疗有帮助；自己看看有关焦虑症的认知行为治疗的书可能有帮助，更深层次心理治疗的书估计你看会有难度。 广州医学院第一附属医院-心理咨询科-余金龙副主任医师 查看原帖>>问题九：中医能治疗焦虑症吗 这个疾病属于精神科疾病，还是应该使用西药治疗比较好。
中医治疗焦虑症管用吗回答者：姚新太您好；中医是可以治疗的，效果是可以的，建议中医辨证施治，平时注意休息，保持心情舒畅
河北钱氏中医治疗焦虑症好吗回答者：于心河北钱氏中医治疗焦虑症好吗：焦虑症患者的临床表现为焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和中医治疗焦虑症想了解更多的话可以咨询邯郸钱氏中医院。以上是我对河北钱氏中医治疗焦虑症好吗的解答，希望对你有帮助。
中医治疗焦虑症回答者：王庆松本病应早期确诊，尽早治疗，以减少对脑发育的损害一旦诊断确立，应终身服用甲状腺制剂，不能中断，否则前功尽弃。饮食中应富含蛋白质、维生素及矿物质。
焦虑症中医治疗回答者：hanxueqing39
根据您的描述，他在家里有焦虑的表现，总是神情紧张、眉头紧锁、双手握拳，在家里来回踱步，如果能到临床心理科来看看。如果很轻，有可能通过心理治疗的方法舒缓心情，改善症状，最终达到治疗的目的。
焦虑症中医的方法治疗有效吗回答者：武云德这要心理治疗加中药治疗的
请推荐治疗焦虑症效果比较好的医院回答者：张徐彦最好的医院需要你自己来判断，焦虑症可以结合药物治疗，并配合心理治疗，双向结合比较好。您好是不需要住院治疗的,焦虑症是一种心理疾病,一般来说,需要进行心理咨询与治疗,药物治标不治本,有依赖性与副作用问题十：轻度焦虑症吃什么中药效果好？ 你好!你的症状心理治疗效果会比用药效果好,中药可以到医院让医生根据你的具体情况选择用解郁安神的中药.

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