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163cm103斤女如何瘦到95斤

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-02-20 09:20
  • 提问者网友:我没有何以琛的痴心不悔
  • 2021-02-20 02:31
163cm103斤女如何瘦到95斤
最佳答案
  • 五星知识达人网友:神也偏爱
  • 2021-02-20 03:01
先晚饭只吃蔬菜,做法尽量煮或拌。
每天计步5000步,然后慢慢加量。
多喝水,促进胃蠕动。
坚持就会瘦下来
全部回答
  • 1楼网友:第幾種人
  • 2021-02-20 06:35
一天一包盐!准痩
  • 2楼网友:归鹤鸣
  • 2021-02-20 05:53
刚刚好阿
  • 3楼网友:鸠书
  • 2021-02-20 05:03
做运动
  • 4楼网友:神也偏爱
  • 2021-02-20 03:49
你好! 够瘦的了 如有疑问,请追问。
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