工作压力大生活压力大到处感觉都是压力压着我，我该怎么办。
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-01 13:49
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-04-30 14:37
工作压力大生活压力大到处感觉都是压力压着我，我该怎么办。
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-30 16:15
压力一般是由心理反映的第一现象，就是说心理接受与认同的结果。现在的人每天的工作量与时间都比较稳定，然而生活的规律也随着工作规律所定。这样我们就可以很轻易的安排生活与工作的义务的时间。工作以外的时间，多找朋友一起玩，多注意放松心理，多玩自己喜欢玩的游戏。最重要的是明确自己人生的目标，明确自己快乐的健在。
全部回答
- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-04-30 18:27
出去散散心
好好的调整一下自己的心态
- 2楼网友：行路难
- 2021-04-30 17:49
先放下，
如果一直处于压力之下，会崩溃的。
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