自述 求开解

自述 求开解

从您的表述来看，您自我觉得个人能力还是不错的。我觉得您的社会沟通能力较差，也就是通过沟通达成自己的目的想法的能力差。
您的晦暗值并不太高，这可能跟您现在的环境有关。因为现在的环境是您的主动环境，家庭环境是您的被动环境。所以您会在主动环境中做一些自己想做的事情。
我个人的建议是：找到自己的生命主题，也就是事业。找到之后就可以做规划了。

在执行的过程中，最重要的是沟通的形式。所以，您可以在有空的时候多分析自己跟别人说的话，看看自己说了什么导致对方部高兴，使得自己的目的没有达成。

首先，你能认识到自己的问题所在，说明你还是一个非常清醒和理智的人，也是一个聪明的人。这一点要恭喜你。其实，现在社会患有阴郁症的人群不在少数，你也不用太焦虑，生活中，不要给自己太大的压力，要用于说出自己的想法，不管别人赞不赞同，至少你表明了你的立场，不要怕自己的不堪，也不要怕打击，也不要怕自己做错事而交不到朋友，真正的朋友，就是在你低落的时候能够拉你一把的人。你应该庆幸在你有困难的时候，你终于看清楚了那些所谓的朋友的嘴脸。大学时期多参加一些社团吧，这样可以拓宽你的交际圈，认识更多形形色色的人，也让生活变得多彩一点。 根据你的自述。可以看出你文笔不错，如果学校文学社还有招新的话，可以去试试呀。因为你从小受家庭影响，可能现在性格有点偏激，这个是需要慢慢改正的，可以参加一些义工活动，助人可为乐是真理！平时可以多和乐观明朗的人接触，他们会给你一些感染，让你不至于这么阴郁。我相信你是一个优秀的孩子，你不比任何人差，端正自己的心态吧，记住人生并不是太难，反正不是得到便是学到。

我觉得我们这些网友说得再多都比不过你去找个心理医生，不要害怕去找医生，他们学这个就是为了帮助人们摆脱心理问题的。跟我同一级有个同学也有抑郁症，症状可能没有你这么严重，休学一年，回来之后状态看起来很不错，经常能看到她跟学妹们逛街，你也可以尝试休学回家先治疗。

我个人觉得，现在对你最有用、最直接的建议就是去看医生，你这个问题需要严肃地对待，搞不好对自己一生都会有影响，有时间的话你可以多看一些心理指导书、与人交流技巧的书，书籍也许会让你的内心更充实，更加了解做事情的方向和生活的方向，最重要的是不能自暴自弃，学会了解自己想要的是什么。如果想要交朋友的话，首先就要了解别人，然后知道别人想要的是什么，更要学会理解别人。如果别人不喜欢自己，也应该先自己身上找原因，然后强迫自己一点点改正缺点，其次再找客观原因。其实这些看起来复杂，方法和道理浅显易懂，按照你所讲的，你的学习能力应该比较强，那么只要你愿意去做，就一定会取得你想要的效果，加油！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息