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神经衰弱了,爱睡觉,不停地连着做梦,脑子牵挂着什么事还不停的醒,醒来再睡!白天电脑旁工作头痛,不停的想东想西不爱做工作,思维复杂混乱,我该怎么办呢?

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-07-19 21:35
  • 提问者网友:皆是孤独
  • 2021-07-18 21:12
神经衰弱了,爱睡觉,不停地连着做梦,脑子牵挂着什么事还不停的醒,醒来再睡!白天电脑旁工作头痛,不停的想东想西不爱做工作,思维复杂混乱,我该怎么办呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:怙棘
  • 2021-07-18 21:33

每天用热水烫脚


30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好


睡前用十指向后梳头5.。6下


从上往下推小肚子200次,以舒服为好


对你很有疗效,请试试


祝你成功,.;

全部回答
  • 1楼网友:往事埋风中
  • 2021-07-19 01:44
调理身心
  • 2楼网友:往事隔山水
  • 2021-07-19 00:13
因为你电脑接触太久了,这也是一种病啊,要多吃水果和蔬菜,在电脑前要多喝茶
  • 3楼网友:洎扰庸人
  • 2021-07-18 22:51

我觉得你还是吃几片安眠药吧,这样会帮助你进入深的睡眠,休息好了你思维就会清晰了。

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