高三的学生晚上只睡四小时真的足够吗？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-23 15:28
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-04-22 23:04
高三的学生晚上只睡四小时真的足够吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-04-23 00:28
不够、高三是重要阶段、需要足够的精力去面对考试。一天睡4个小时是跟不上的。
尽管紧张、但至少也要保证6、7个小时的睡眠。这样才能有精神。
不过、营养也是要跟的上的。适当地运动、这样劳逸结合才不会很累
全部回答
- 1楼网友：往事隔山水
- 2021-04-23 03:45
当然不够，睡觉都不保证怎么学得好，效率就不高
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-04-23 03:14
不够拉！打死我也睡饱
- 3楼网友：骨子里都是戏
- 2021-04-23 02:38
不够，一般7小时为正常休息时间，否则会影响学习成绩
- 4楼网友：野慌
- 2021-04-23 01:16
不够 至少要六个小时
- 5楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-23 00:54
这是无奈的选择，不过一般人还是睡够5，6个小时的
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