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吃什么,用什么可以养目?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-13 10:09
  • 提问者网友:沦陷
  • 2021-05-13 01:38
吃什么,用什么可以养目?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:千杯敬自由
  • 2021-05-13 02:53

枸杞。。煮什么都放点,保证好。还有香蕉。。还有胡萝卜。。还有很多,一下想不起来了。

全部回答
  • 1楼网友:洎扰庸人
  • 2021-05-13 07:56
猪肝!~~~
  • 2楼网友:神鬼未生
  • 2021-05-13 06:16
萝卜~~· 对有夜盲症的人 都 有帮助~~
  • 3楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-05-13 05:59

养目的东西有很多!

(1)富含维生素A的食物,如枸杞类制品。 (2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。 (3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/37317091.html?si=1

这里有详细的!

  • 4楼网友:神也偏爱
  • 2021-05-13 05:31

鱼肝油 芹菜 莲子

  • 5楼网友:一把行者刀
  • 2021-05-13 04:27
鱼肝油,辣椒。
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