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天啊。救救我啊。我穿高跟鞋脚往外偏,怎么改啊?

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-14 20:17
  • 提问者网友:暗中人
  • 2021-08-14 17:27

鞋是保证没问题的,就是走着走着发现自己的脚不自觉地往外偏,以至于总是崴脚。偏的我回家换上拖鞋都崴脚。哭

最佳答案
  • 五星知识达人网友:何以畏孤独
  • 2021-08-14 18:32

穿高跟鞋走路不能像穿平底鞋一样自在放松。穿着高跟鞋走路时,要收腹挺胸,腿部收紧,脚落地时的重心应该是在前脚掌而不是后脚跟;这样走起来人看上去挺拔,脚步轻盈,不会费后跟,也不容易崴脚。你可以在家练一练找到感觉再上路。记住,要有精气神儿!

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  • 1楼网友:持酒劝斜阳
  • 2021-08-14 21:15
先穿几个月板鞋,一定要穿绵袜!必要时做下脚部按摩!不嫌麻烦晚上最好也穿袜子睡觉!其实少穿高跟鞋对身体是有好出的~HEHE
  • 2楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-08-14 20:29
你好。你那就外憋八字脚。就是走路的时刻都要警惕走直线。就会可以改过来了,所谓的正步
  • 3楼网友:孤独入客枕
  • 2021-08-14 18:49
上了年纪改不过来了!节哀吧
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