初3我要怎么办

我的数学不好科学化学和生物可以可物理不只怎么学好语文我还行英语我考试都70+可这次期中考了70分 120分制的这是为什么我平常都有背的有什么提高英语的方法么社会我选择还行可大题目很不好请问怎么提高还有我是A班的以前不想读现在又想读基础有些不好请问我要怎么赶上个科有什么方法还有我上课注意力不集中要怎么办

一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。
二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..
三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...
四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍
五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..

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