跨栏技术分为哪几个动作阶段
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-14 09:14
- 提问者网友：放下
- 2021-11-14 06:08
跨栏技术分为哪几个动作阶段
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-11-14 06:53
跨栏动作的要领是：1.起跑至第一栏技术.要注意起跨的步点，技术好的用七步坚持做到以下几点：（1）接受现代跨栏技术的理论概念。在这方面，我们可以e
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-11-14 07:29
1、上栏。起跑到第一个栏架。七步或八步
2、栏间。十个栏架。三步
3、最后冲刺
2、栏间。十个栏架。三步
3、最后冲刺
- 2楼网友：等灯
- 2021-11-14 07:17
一般包括：起跑至第1栏前的加速跑、过栏、栏间跑、下最后一栏冲刺。
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