食欲正常，喝水也不少，蔬菜水果也总吃，食物也不精细，而且运动量也不小，就是排便量少了，有时候感觉排便费力。因为什么引起的啊？感觉很难受，而且感觉吃完食物一个小时也消化不下去……怎么调理啊？谢谢
以前有过两三次便秘，不过很快就好了，现在这样算是便秘吗
大便量少，最近几个月排便正常，就是量不多
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-25 03:07
- 提问者网友：書生途
- 2021-01-24 10:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-01-24 11:00
脾胃虚弱等会引起便秘，只要能正常排便则说明正常的。排便的多少与你摄入的食物有关。
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-01-24 11:09
内分泌失调，多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，注意休息。如果还不行，则为肠胃问题，需找大夫医治
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