MM头发脱落严重，发质不好，头发都成卷曲状，像棉花一样，该怎么办？脸比较大，胖胖的，应该整什么样的发型？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-16 06:12

提问者网友：ミ烙印ゝ
2021-07-16 02:02

最佳答案

五星知识达人网友：街头电车
2021-07-16 02:13

掉头发和季节生活环境饮食睡眠工作压力等有关
多吃核桃梳头不要朝一个方向梳容易拉伤头皮做头部按摩
头发不要绑太紧

全部回答

1楼网友：十年萤火照君眠
2021-07-16 08:02

平时应该多喝白开水，早晨起来出去跑步，多吃清淡一些的食物，不要上网太久，用一些面膜，多吃水果蔬菜。 ...

2楼网友：三千妖杀
2021-07-16 06:54

多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。 .....

3楼网友：醉吻情书
2021-07-16 05:37

最主要是适合自己的，发型可以随自己的心情改变

4楼网友：拜訪者
2021-07-16 05:06

60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

5楼网友：神的生死簿
2021-07-16 03:34

想要拥有乌黑浓密的秀发，首先得对自己发质有正确的认识及正确的洗涤方法.护理方法,

对头发与头部进行合理按摩以保护头发的清洁与头发血液循环呈良好状态也起到了很重要的作用.进行按摩时,先用梳子把头发梳顺,然后双手插入头发之中轻轻的按摩整个头发.用手指肚接触头发,手呈弓形,手掌离开头发稍稍用力下按,然后从前面的发际线开始一直揉搓到后面发脚处,再从左面的发际绕到右面的发际线.这是头发血液自然流向心脏的方向.按摩指发可以成直线状或螺旋状.按摩会使整个头发放松,使头发柔顺而富有光泽,并且还可以消除疲劳.调和血气,使人头脑清醒,精神振奋.

头发是人的一种器官,当然与人的饮食营养密切相关.如果饮食不当或营养不平衡就会使头发失去光泽而呈现病态.所以,保持头发的健美,尤其要注意营养的调节.头发的外部护理只是治标,惟有以饮食营养促使头发见面才是标本兼治.健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物,如水果.蔬菜以及富含蛋白质的鱼.肉.肝等.

中医认为,头发的健康情况与肾的强弱有着密切关系.因此许多头发疾病,如白发.过早脱发.发黄等都应从补肾着手,兼以摄取头发所需的营养.如果真的"早生华发",则辅助治疗的食物有:蛋.牛奶.黑豆.活性钙等.所以当我们的头发出现问题时,一定要及时的调节我们的饮食结构.

另外,我们护理头发还要注意防止头发受外界条件和因素的侵害.如果过度暴晒,风吹雨打等.并且对吹风.染发.烫发等都要仔细地按要求去做,如果频繁对头发进行这些处理,则会对头发造成损害,使头发失去青春的光泽,变得枯黄干燥,毫无生气.

另外，胖胖的MM们最好不要烫卷发，卷发会让你的头看起来更胖。建议做离子烫，拉直头发，剪斜刘海

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