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我该怎么做才能控制我的情绪和脾气?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-13 14:08
  • 提问者网友:杀生予夺
  • 2021-08-12 20:12

我该怎么做才能控制我的情绪和脾气?

 

不知道为什么我老是对女友发脾气,我总是压抑不住我的情绪,可是每次骂她之后我的心好痛好痛,

最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸽屿
  • 2021-08-12 20:49
是她令你烦躁了吗。两人之间的相处难免有摩擦,但因为有了摩擦才有了灿烂的火花。好好想想自己的言语是否用得恰当和合理吧。
全部回答
  • 1楼网友:猎心人
  • 2021-08-12 22:40

首先告诉他 我心很痛 对不起请你原谅

我在改

 我会很好的 对我要有信心

然后 就是告诉你自己 你必须改好

然后呢 开始找找原因 是什么问题 导致你暴躁不安

  • 2楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-08-12 21:14
少说话,多做事。
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