胸部不舒服是怎么回事,我的眼睛经常感觉不舒服 这是什么原因

胸部不舒服是怎么回事,我的眼睛经常感觉不舒服 这是什么原因

眼睛疲劳 追问： 可是我每天都很早入睡 回答： 使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得 眼睛干涩 、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成 用眼过度 ，是 眼睛疲劳 的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外， 视疲劳 还导致成年人发生近视或提前 花眼 ， 白内障 、 青光眼 、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。 保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做 眼保健操 之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。 现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

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