怎么样才能快速度减肥？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-10 20:44
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-10 17:51
怎么样才能快速度减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-10-10 19:16
可以喝减肥茶 碧生源的就可以的 还是要少吃 能不吃 就不吃 多出汗
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-10 21:52
一日三餐，但是清淡少食，多运动，坚持运动
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-10-10 21:46
身边很多朋友，45天，达到一个标准体重，通过营养加运动控制饮食结构就能有一个很好的效果。
- 3楼网友：封刀令
- 2021-10-10 20:42
先自己问问自己，肥胖的根本原因是什么？肯定是吃多了，吃的不对，脂肪不会凭空产生，那么就知道一定要从食物入手。但我不是叫你去节食，因为那不但不能减肥，反而会越减越肥，关键是要学会如何搭配食物，有时反而要吃多。
- 4楼网友：掌灯师
- 2021-10-10 19:57
针灸 拔罐
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