根据我的肌肉围度帮我参考下意见
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-06-01 20:33
- 提问者网友：活着好累
- 2021-06-01 15:11
本人16岁，身高：171厘米，体重：51千克。右上臂围：27.5右前臂围：25.5左上臂围：26左前臂围：24.5 我以后应该着重训练那个部位才可以达到健美效果
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-06-01 15:47
胸肌.腹肌，
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-06-01 16:55
首先 你的体重还未达到标准 才51KG 比较轻 相对来说你的 肌肉长成率就比较低 健美效果 看臂围 是次要 主看腰部 以及大腿
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