人应该控制自己的思维，我控制不住老被思维控制怎么破？

现在的年轻人貌似都这样，也包括我。浮躁，拖延症都很明显。这样下去真不知道怎么办才好，前程堪忧啊。求大神赐教

按照我的去做：从你灵魂的深处、感觉一下自己、让心慢慢的平静下来、然后闭上眼睛。漫无目的的黑暗已经展开，想一想你的父母，想一想你的朋友，想一想你活着是为了什么？非要这么累吗？非要这么痛苦吗？自己的情绪一下爆发、然后大声去喊一声、我不比别人差！我要将一切踩在脚下！

你的问题中没有描述你的精神分裂症治疗效果怎么样?还有就是你有自杀的观念，这个时候就应该住院治疗，否则，可能后果很严重。由医生诊断后给你进行系统的治疗，待症状缓解后，再带药回家继续服用。

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