人能几天不吃东西

人能几天不吃东西

据欧美等国的研究机构实验发现；人在不做运动地情况下，只喝水而不吃食物，可以活到20天以上，这只是为了保证安全的情况下做出的证实。也就是说：可能会突破到更长时间…..!这些实验者在回复正常吃饭以后，身体没有任何的不适，反而精神更好。身体的很多机能却得到了加强…..!很多人的心血管疾病、消化系统疾病包括被人们称之为的“富贵病”，甚至基本消失！！
这真是打破了我一直以来对吃饭的认识…..!中国有句俗话说；“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”。我从小就在“饿死啦”“饿死你”这些词汇中长大的。导致中国人重视对待一日三餐的吃饭，难道都是源自于心理作用？！？当年的印度圣雄甘地生前为了独立曾绝食5天（也不喝水）…..!
为了得到验证；我亲自做了一次大胆的的尝试，每日只喝水不吃任何东西。但可以抽烟，正常地工作、甚至偶尔有一些剧烈运动。在起初一两天我感到烟瘾大增，可两天后吸烟多了就会感到恶心，烟瘾也小了。肚子不断发出“咕噜、咕噜”的响声，此时心里有种极度饥饿感，可到了三.四天后这种饥饿感反而减轻了。只是在剧烈运动时会感到头有点晕，只要稍作休息后这种感觉会逐渐消失，每天心里只有一种念头不断提醒自己；“放轻松”….。
两天之后就没了大便，可到了第六天又出现了大便。这种大便漆黑如墨，我想这可能是电视里所讲的“宿便”。为了自己正常的工作需要，到了第八天开始进食！整整七天只是正常喝水而没吃一口东西，而且还要在正常工作下进行“断食”，我的身心承受了今生从来没有的考验。体重从原来的132斤，变成126斤，只减少了6斤重。此时此刻我想到了电视上那些减肥的人们，要想减去几十斤的体重需要付出多大代价…!?
当我在七天以后吃到的第一顿饭时，此时此刻有一种无比的渴望和冲动，只是普通的一顿饭而已，让我感到从来没有的幸福，香甜地食物堪比世上最好的美味，这种感觉是无法用语言形容的….!!似乎从新体验到了一次重生，身体和精神受到了一次艰难磨练。也算是对自己一次惩罚，将平时压力或不良行为通过这种方式解压，的确收到一举两得的效果…..!!还会产生对生命强烈地珍惜，对食物的极度渴望和对死亡的恐惧……..
其实在动物界很多的动物，特别是食肉动物，它们都有一种天生的耐饥饿能力，科学家发现很多动物十天半个月都找不到食物，个别动物而且还要不断地奔跑。一旦有了食物它一定会尽可能多吃，直到身体补充的膘肥体壮。所以说动物的脂肪就是为了耐饥饿而储存的能量。如果以此来说；我认为人体的脂肪也是耐饥饿的能量…!?如果一个月不吃东西应该没事，反而对身体有益…！
现在很多人的脂肪过多，其实对健康很不好，它是像一颗定时炸弹。在八十年代前人们通常见不到的“富贵病”，已成为了现在人的常见病！？！很多人已是“膘肥体胖了”吃、吃、吃、还是不停地吃，而且不做任何运动，所以得“富贵病”也是在所难免！！？
我在书中发现在中国古代，祖先早在几千年前就已经提出“辟谷”治病和修行的方法。国外的研究也不过只是近几十年的发现….!!
我在想如果未来遇到任何灾难时，没有吃的；不怕！怕的是精神崩溃。但注意一定要找到水源。人在没有饮用水的情况下（而且心情平静下），只能够存活不过五到七天或更短时间….!！每个人也应该知道为什么病人在医院里先挂盐水，因此没有水才是最要命的…..！！
如果有条件我一定要再做一次长时间“断食”体验…….!

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