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晚上总是到那个点就困,这是为什么,10点40,不算特别晚,每到这个点就困得不行

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-05 03:31
  • 提问者网友:欲劫无渡
  • 2021-03-04 19:33
晚上总是到那个点就困,这是为什么,10点40,不算特别晚,每到这个点就困得不行
最佳答案
  • 五星知识达人网友:孤老序
  • 2021-03-04 21:05
人体是有生物钟调节的
可能你已经养成了晚上7点多犯困的习惯,虽然实际上你那个时候生理上并不一定很困,但是你的生物钟告诉你我累了.
如果想改的话,可以在那时候做点能让你兴奋的事情,持续的作几次,可能就能把生物钟改过来了
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  • 1楼网友:西岸风
  • 2021-03-04 23:38
现在已经很晚了 睡吧
  • 2楼网友:英雄的欲望
  • 2021-03-04 22:33
真羡慕,我想早睡都睡不着 再看看别人怎么说的。
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