瘦胸怎样做运动？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-11 17:27
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-10 20:49
瘦胸怎样做运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-10-10 22:21
运动上，瘦胸的有 效方法其实有很多，这里首先推荐游泳。游泳最好选 择自由泳的方式。有研究 发现，每12分钟的 自由泳，可以消 耗836千焦的热量。只要每 周进行3次运动，胸部的脂 肪就可以 变成肌肉，让你的胸 部更完美哦。如果没时间，你也可用索丝曼等。希望我的回答能帮到你一点点啊。
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