吃南瓜同时可吃蚕豆吗

吃南瓜同时可吃蚕豆吗

可以食用，互不影响。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含量较高。
祖国医学认为，扁豆味甘、微辛。归脾、胃经。有治疗脾胃不键、水肿等病症的功效。

可以的，夏天多吃桃子对皮肤好，西红柿就更不用说了，含有特别多的维生素，蚕豆也是没有问题的，不过要记得煮熟，而且夏天多吃蚕豆胜过吃肉，营养很丰富的

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