脸上老长痘痘怎么办?

多注意休息，不要熬夜，少吃凉的东西，多喝温开水!

脸上老是长痘，是你的内分泌的事，肯定是作息时间不规律造成的，导致你的内分泌失调，你的内分泌失调你体内的毒素排解不出来，就变成了你脸上的痘了。一般人的作息时间是有规律的，如果你不按规律的时间作息，就把身体里的各个脏器损坏了，它回报你的就上长痘或者别的什么的。向你这样吧我建议是晚上11点准时睡觉，一天三餐要保证。用不了几天就好了，而且脸上很光滑。不用擦东西或者用什么保护品。内调最好了。