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如何扩大肺活量?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-02 21:07
  • 提问者网友:不爱我么
  • 2021-05-02 01:38
好像带同学们读书,弄得我上气不接下气的。!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:怀裏藏嬌
  • 2021-05-02 02:49

多参加运动训练


跑步、登山、有氧运动


不过要注意休息和饮食方面

全部回答
  • 1楼网友:白昼之月
  • 2021-05-02 06:11
多运动 如爬山 长跑游泳
  • 2楼网友:深街酒徒
  • 2021-05-02 05:40
坚持联系长跑,同时常作扩胸运动。
  • 3楼网友:猎心人
  • 2021-05-02 05:34

慢跑  做一些有氧运动可以锻炼肺活量

  • 4楼网友:躲不过心动
  • 2021-05-02 04:59
当然是多运动啦
  • 5楼网友:摆渡翁
  • 2021-05-02 04:16
跑步,做俯卧撑都可以的......................
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