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轻度抑郁症一般能靠自己解决么?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-01 10:20
  • 提问者网友:你独家记忆
  • 2021-08-01 06:55

现在有点轻度抑郁症感觉,尤其是上了高三之后压力更大了,我想靠自己解决但是不知道有什么办法,经常会坐电脑前边发呆到老晚的,有的时候有正事,但是坐在电脑前头一会儿功夫就开始玩游戏了,而且经常玩完了停不下来

除了玩电脑之外有没有别的好主意能发泄?最好是一个人的在家能做的

最佳答案
  • 五星知识达人网友:鱼芗
  • 2021-08-01 07:08

你这个情况还不是很严重,有些轻微的自闭症。说白了有些自己独处的习惯,内向的人比较喜欢这样子,


你要是有什么不放心的,可以去直接问下医生www.sddxb.com (或者:www.sdjsbw.cn )都可以找到专家,他们都是免费做答复。

全部回答
  • 1楼网友:雾月
  • 2021-08-01 08:47
可以啊!!!你可以去听听歌,放松一下心情!可以跳一下舞!比如:街舞还不错!还可以去逛街!还可以看一下小说,而且有助于写作水评
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