经期期间可以吃排骨汤吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-08 01:10
- 提问者网友：川水往事
- 2021-02-07 03:57
今天是月经的第一天 我想吃点汤补一下身体，请问可以吃山药排骨汤吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-02-07 04:46
可以的，山药是温补的东东，吃了对身体很有好处。而且月经期间身体抵抗力比较弱，是很该进补的。另外建议你再吃点鸡肝猪肝，可以补铁，经期是体内铁流失很快的时候，但及时进补也是吸收比较好的时候。
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-02-07 05:07
可以,月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴
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