冬蜂蜜儿童喝有什么好处。

冬蜂蜜儿童喝有什么好处。

一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜，以增加营养或为了使其大便通畅。然而，蜂蜜虽好，却并不是所有的人都适合食用，特别是婴幼儿，若不能科学的食用，不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效，而且有可能引起不良后果。

那么，婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢?

　　1、周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。

      成人抵抗力强，食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素，因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家们建议，为防患于未然，保证婴幼儿健康成长，对1周岁以内的婴儿，以不喂食蜂蜜为宜。

　　2、幼儿吃“蜜”禁忌症蜂蜜性质比较温和，稍微偏凉，有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜，以免加重病情。

　　3、科学吃“蜜”法新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶，使蜂蜜的颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季，用冷开水冲饮蜂蜜，能消暑解热，可作为幼儿很好的清凉保健饮料。

　　4、最佳吃“蜜”时间幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究，一般均在饭前1-1。5小时或饭后2-3小时食用比较适宜，因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于人体的消化和吸收，增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

　　5、合理的吃“蜜”剂量幼儿食用蜂蜜量的大小，主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好，可分多次以温水冲服为宜。正常情况下，用于治疗时用量稍大一点，保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握，如用量过小则达不到相应的效果，用量过大也没有必要，需因人酌情而定。

1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处
2. 蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3. 食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力;
4. 蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍。
5.吃蜂蜜对孩子咳嗽也很好的，它不仅能够治咳嗽!对肺有好处的。

蜂蜜属于单糖，能直接被人体吸收。所以，当你很累的时候，喝上一杯弄蜂蜜水，很快的就会体力。但是蜂蜜有两种人不适合。一是，有花粉过敏的人；二是，孩子。

冬蜂蜜，顾名思义就是冬天生产的蜂蜜，在我们中国只有云南这个地方生产，其品种有藿香蜂蜜和野坝子蜂蜜（冬蜂蜜是有品名的，选择蜂蜜这是非常关键的一点），藿香蜂蜜颜色身琥珀色，野坝子蜂蜜颜色未结晶为前绿色，结晶后为白色。这二者的蜂蜜价格悬殊非常大，野坝子蜂蜜最少都是几百元一公斤。孩子食用野坝子蜂蜜不但对消化非常好，还对心脏有作用。选择蜂蜜出了性状一定看标签上的信息，标签上的配料是一个非常重要的信息，蜂蜜属于单体配料就是单一的，例如：品名：紫花苕蜂蜜，配料紫花苕蜂蜜（再也没有其它的配料了）。农大蜂学校友蜜蜂养殖场为你回答。

1、干咳没痰：用蜂蜜+梨+川贝，或蒸或煮，能够润肺止咳。
2、肚子疼：肚子突然莫名隐痛时，用温水冲泡小半杯蜂蜜水喝下，可治。
3、宝宝长牙时：很多宝宝在长乳牙时，会伴有发热、感冒的症状，用温水冲泡一点蜂蜜水给宝宝，可退热，且以后再长乳牙时就不会那么容易发热了。
4、治疗溃疡：在口腔溃疡、烧伤、烫伤时在伤口涂抹一些蜂蜜，对伤口愈合、止痛、伤口组织的生长都有作用。

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