跑步后小腿疼怎么办,跑步之后腿疼怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 11:28
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-05-09 07:21
跑步后小腿疼怎么办,跑步之后腿疼怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：罪歌
- 2021-05-09 07:59
慢慢适应，不要忽然剧烈跑步，跑步结束后做些简单的拉伸动作，拉伸一下肌肉会好点
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