大家帮看微量元素报告

女 25周岁 怀孕20周

我的微量元素报告 如下：

铜 19.66 umol/L 参考：11.8 ~ 39.3

锌 79.15 umol/L 参考：76.5 ~ 170

钙 1.50 umol/L 参考：1.55 ~ 2.1

镁 1.19 umol/L 参考：1.12 ~ 2.06

铁 6.63 umol/L 参考：6.75 ~ 10.08

这个报告上我的 钙 铁 两项标有向下箭头，请问我该怎么办，这有什么大影响不，

谢谢大家。希望大家帮我解答。分数让您满意！

其实问题不大的，大多数的孕妇在怀孕期间都会有这种情况出现的。你可以吃些孕妇专用的钙片如：迪巧或凯思立都不错的，另外要多吃豆制品和奶制品。多吃瘦肉不挑食。均衡营养很重要的，另外不要因为缺就去特意的大补，微量元素补多的话对小宝宝也不好的。另外营养过剩的话宝宝不好生的

钙、铁两项箭头向下，证明这两项微量元素在正常值里偏低，需要补充。

孕妇要特别注意及时补充钙元素和铁元素，防止因怀孕期间钙元素的缺失而导致胎儿骨骼发育不完善、孕妇自身骨质疏松以及因铁的缺失患上贫血症。

最好的方法依旧是食疗，比如合理食用钙元素含量丰富的乳制品以及铁元素含量丰富的红枣，炒菜用铁锅等。但最主要的还是少食多餐，根据孕妇的身体情况进食，同时必须意识到，过多补充钙元素和铁元素对于妻子和胎儿也是不利的。

你好，放心没有事的，你的微量偏低

怀孕期间需要的营养成分大，尤其是铁，锌，钙，大多孕妇会有微量缺乏。

你可以买点钙片吃，山渣冲剂含铁量高，喝一个星期铁立马就 会上去的

孕产妇的微量元素这个样子已经很不错了。至于钙和铁稍低，这也算是正常的。建议铁锅做饭炒菜吧，适量增加谷物及豆类，药物我认为就不必用了。均衡的营养是保证各项指标正常的保证。