哪些动作锻炼全身肌肉呢？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-19 19:19
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-19 00:25
哪些动作锻炼全身肌肉呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-10-19 01:22
其实就是标准的伏地挺身，保持双手与肩同宽，手臂下压时要与身体平行，并重复动作
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