尿酸高不适合吃什么,尿酸高不能吃什么 患者的日常饮食禁忌
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-13 00:26
- 提问者网友：活着好累
- 2021-04-12 14:31
尿酸高不适合吃什么,尿酸高不能吃什么 患者的日常饮食禁忌
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-12 16:06
一,多吃碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,蕃茄,包心菜,萝卜,胡萝卜,等蔬果.尿酸在碱性的环境里溶解度较大,较不容易沉淀,也较容易排出体外.
二,节制高嘌呤食物：各种动物内脏,鱼子,蟹黄,贝类,沙丁鱼,比目鱼,鲔鱼,鲍鱼,肉类,虾子,豌豆,黄豆类,扁豆及其他豆类,香菇,洋菇,啤酒和发酵食品,菠菜,芦笋等.
二,节制高嘌呤食物：各种动物内脏,鱼子,蟹黄,贝类,沙丁鱼,比目鱼,鲔鱼,鲍鱼,肉类,虾子,豌豆,黄豆类,扁豆及其他豆类,香菇,洋菇,啤酒和发酵食品,菠菜,芦笋等.
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