我18岁 体重180斤 怎么用哑铃减肚子
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-18 19:20
- 提问者网友：凉末
- 2021-10-18 02:18
我18岁 体重180斤 怎么用哑铃减肚子
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-10-18 03:21
您好！如果你要用哑铃来练肚子的话，你可以把哑铃抱在胸前做仰卧起坐！其实哑铃主要还是锻炼手臂肌肉的。祝愉快！
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