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为什么人要睡觉噢?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-18 19:39
  • 提问者网友:ミ烙印ゝ
  • 2021-05-18 06:51
为什么人要睡觉? 最少睡多少时间呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-05-18 07:03

新陈代谢,


人体荷尔蒙生长

全部回答
  • 1楼网友:孤独入客枕
  • 2021-05-18 07:35
因为人体每天都会进行新城代谢包括晚上。但由于白天我们要进行一些活动,所以代谢也会疲劳,由此也需要休息。于是在晚上我们休息的时候啦代谢也会随之慢下来,特别是在晚上11点左右死最慢的,这也是体内废物排出的号时间,所以在这个阶段要保持好的睡眠。睡觉与代谢和身体健康有关,所以要睡觉。
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