长期在空调下工作会有什么害处？

长期在空调下工作会有什么害处？

.人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。所以，室

内外温差最好不要超过6摄氏度，空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。其次，空调

下人体失水过多。有些人认为，在阳光下出汗是水分流失，其实在空调间里，人们也

在隐性蒸发水分。有时在空调间里人们会觉得干渴皮肤干燥，其实这时人体已经严重

缺水了，所以在空调间里，补水是必不可少的。在空调室内放置一盆水或使用加湿器

可以增加室内湿度，空气不流通不行。但门窗紧锁就会使室内空气混浊，这样的环境

下，人体也极易生病。

空调病

只要温度设置合适，是不会有害处的，南方大多数时间都是时时用空调的。

空调间的过冷的刺激，使人体皮肤温度出现差别，即四肢的温度低于躯干的温度，手足降温，人体调节温度的能力对此无能为力 从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内，温差较大且温度骤变，人体的植物神经系统难以适应，就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外，由于空调房间通常是封闭的，虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉，但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中，人体的生物节律受到破坏，也会造成植物神经功能紊乱。

长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状，有的还会晕厥,下面则是一些空调病的症状和预防供大家参考. 症状: 1 感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥 2 紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼 3 头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳 4 口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥 5 手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘 上面则是一些空调病的常见症状,空调病到底是什么原因呢? 温差过大不好。高温下人们进入空调房，温差过大，血管会急剧收缩，极易导致感冒。

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