为什么一直做HIIT，健身效果却强人意
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-03 14:17
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-04-02 15:44
为什么一直做HIIT，健身效果却强人意
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-04-02 16:29
健身是增肌+减脂，需要坚持最少三个月才能看到比较明显的效果。另外沙拉是热量比较高的食物。
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-04-02 17:42
抵阴雨卜嫉高粮艘
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