本人处以当, 都快初二了, 我竟然不会跳绳,只能一下一下慢慢跳, 双脚有点不协调,下周一考跳绳当期末成绩
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-11 21:40
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-02-11 11:36
求大神叫我能在最短时间内练习的效率最好的方法, 至少能让我连续跳几下也行啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-02-11 12:42
你要先练习下，双脚原地蹦跳，然后加上手部的动作，主要还是练习哈，不跳的话，怎么都不行的。开始吧
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-11 13:38
那个绳子上计数的东西只要按下一半，跳一圈可以走几十圈，只要你掌握好就能过…
- 2楼网友：鸽屿
- 2021-02-11 13:28
最好先练习双腿原地跳。再假装手上有根跳绳，手动一下，再脚跳一下。那样你就不会觉得跳绳会绊到脚。长时间锻炼，再就可以用跳绳跳啦。
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