产妇能吃蛋糕吗?

产妇能吃蛋糕吗?

可以的啊，我刚生了宝宝就吃过了

花生米炖猪蹄的做法详细介绍 菜系及功效：产妇菜谱 花生米炖猪蹄的制作材料：主料：花生米150克,猪蹄250克,胡椒粉2克,料酒10克,盐3克,姜片10克,葱段10克,肉汤适量。 花生米炖猪蹄的特色：花生米含较高的蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂和多种维生素，具有补血健脾、润肺化痰、止血增乳、润肠通便的功效，配以补血通乳的猪蹄常用于妇女产后少乳，或体虚、贫血。 教您花生米炖猪蹄怎么做，如何做花生米炖猪蹄才好吃一、将花生米去杂洗净；猪蹄洗净、去毛后，放沸水中氽一段时间捞出。

二、锅置火上，放入猪蹄、花生米、料酒、盐、胡椒粉、姜、葱、肉汤，旺火烧开，文火炖至肉熟烂，拣去葱、姜即成。

生炒糯米饭的做法详细介绍 菜系及功效：产妇菜谱 生炒糯米饭的制作材料：主料：糯米500克,赤豆,龙眼肉各25克,红枣15枚,白糖150克,猪油50克。

生炒糯米饭的特色：此饭补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，尤其适于产后调理滋补。 教您生炒糯米饭怎么做，如何做生炒糯米饭才好吃1、 将赤豆、龙眼肉、红枣（去核）洗净。

2、 糯米洗净，沥干水分。

3、 炒锅置于火上，下猪油烧至四成热时，将糯米倒入翻炒，加入赤豆、龙眼肉、红枣和白糖，翻炒均匀，加适量清水，大火煮沸，再翻炒至水与米持平，最后用筷子在饭上扎几个洞，用小火焖30分钟即可食用。

益母木耳汤的做法详细介绍 菜系及功效：产妇菜谱 益母木耳汤的制作材料：主料：益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。 益母木耳汤的特色：益母草是妇科要药，不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。 木耳有凉血止血的作用。 此汤能养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。症状为产后恶露过期不止，量多，色紫红，质粘稠，有臭味，面色潮红。 教您益母木耳汤怎么做，如何做益母木耳汤才好吃1、益母草用纱布包好，扎紧口；黑木耳水发后去蒂洗净，撕成碎片。

2、锅置火上，放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟，取出益母草包，放入白糖，略煮即可。

特点： 甜香，软滑。

可以吃

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