肚肚上开放长肉肉乐、怎样减掉涅,?

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-07-19 05:28

提问者网友：温柔港
2021-07-18 21:53

肚肚上开放长肉肉乐、怎样减掉涅,?

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-07-18 22:05

吃清淡点的最重要的还是平时没事就把肚子收紧练练时间长点了你就很能控制的肚子一般都不会长了

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1楼网友：旧脸谱
2021-07-18 23:48

喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水 ..........

2楼网友：风格不统一
2021-07-18 23:23

在控制食量的情况下跳舞，恰恰非常适合减肚子哦。我坚持了快1个月了，效果还是比较明显的。

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