抑郁症患者能抽烟吗？

抑郁症患者能抽烟吗？

抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

可以 但是一定要适量

抽烟某种程度可缓解压力。

抑郁症以情绪低落为主要表现，伴有思维迟缓意志活动，减退，如情绪低落，眼睑下垂，语声低，话少；食欲差，消瘦；悲观，无用感；自卑，缺乏自信，自我评价低下；绝望，消极 所以还是不要抽烟的好

因为抑郁的人，往往容易因为很小的事情生气，心情容易不好。 生气，最受伤害的是肝，肝不好， 而肝不好，心情越差 这是一个恶性循环。 解决这个问题，可以多方面入手 1. 护肝，多吃有利肝的东西，肝最不喜欢油腻，所以吃素，吃素最能减轻肝的负担。 一般49天，坚持下来会有一定感觉。 2. 让自己心情放松，做让自己快乐开心的事情，比如唱歌，运动 3. 不骂人，很多事情都会过去，所以，很多时候别把自己想太重要了。 4. 如果想赚钱，那么可以看世界上最伟大的推销员这本书。 5. 如要不么说话。果想成绩好，那么多表扬，真心的表扬，给别人信心，也给自己信心 6. 睡眠不好，失眠，一般因为恐惧，或者是心肾不交，可以念背心经放松。 放生，放生让你会感觉完全不一样的， 感觉自己的生命也接受到了别的生物获得生存发出的光芒，呼吸到轻松自在愉快， 你手上总有一点点钱吧，就去菜场买物放生， 哪怕没有一点点钱，也可以去救这个世界上很多动物都有难，你可以去救。 抑郁有时是因为一个负性事件，比如失去亲人，或钱财。往往很难在短时间解决这个问题，如何停止悲伤，如何正确理性的看待这些事情。不可放纵，不可轻易地受自己情绪的控制做一些损人不利已的事。 一定要管好自己的嘴，1.吃的什么，2.说的什么。让自己只说开心的话，只说好话，只说积极的话。

抽烟有害健身，属心理疾病。为了珍惜生命请远离烟雾。

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