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我的体制很差怎么样才可以增强我的体制?用什么方法最好?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-18 23:04
  • 提问者网友:两耳就是菩提
  • 2021-05-18 02:36
我的体制很差怎么样才可以增强我的体制?用什么方法最好?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:归鹤鸣
  • 2021-05-18 02:55

加強體育鍛煉,這個必須的,做到每天堅持。其次,注重食補,平時注意飲食均衡,針對你的體制,宜多吃對那方面有益的食物

全部回答
  • 1楼网友:怀裏藏嬌
  • 2021-05-18 04:14
你可以适量运动,不要总呆在屋子里面,要吃点钙片,或维生素!供参考!
  • 2楼网友:三千妖杀
  • 2021-05-18 03:20

每天早上跑下步

多做下运动

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