怎么克制自己

答案:1 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-11-20 00:32

提问者网友：像風在裏
2021-11-19 04:58

怎么克制自己

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-11-19 05:25

克制什么呢？欲望？不玩游戏？我是有这样的经历的。，怎么改变这个习惯呢？有几个方法：你首先明确上网是干什么的，有个目的，就好不是上网去玩的。如果是玩的话，那一定要严格限制一下时间，如不行可从电脑上设个自动提醒，或自动关机。我就是设个自动关机，到时候就不玩了。上网如果用来查东西的，在之前要有个目的，不行先写个清单，看都是查什么的，以免看到吸引人的网站又走不了了。我想，就重要的是你要培养自己的兴趣爱好，如果你有一个爱好的话，我想你不会长时间的在网上闲逛。还要看一下自己心理是不是有点问题，严重的话可以上网咨询一下心理医生。

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