女士养颜茶有哪些 养颜茶的功效和做法

女士养颜茶有哪些 养颜茶的功效和做法

女性喝什么茶养颜？

　　养颜茶一、红枣桂圆花茶

　　材料：红枣、桂圆、玫瑰花茶各适量。

　　做法：

　　1、将红枣、桂圆洗净，放入茶壶中煮沸15分钟。

　　2、加入玫瑰花茶，浸泡10分钟。

　　3、待玫瑰花茶湿润散开，即可饮用。朋友们可根据个人口味，加入适量的冰糖或蜂蜜，这样花茶汤更加香甜。

　　功效：红枣具有活血补血的功效，桂圆具有养心安神、滋阴补血的功效，玫瑰花茶具有活血、促进新陈代谢、排毒养颜、祛除色斑等功效与作用。三者结合后，花茶的功效更加全面、强大，对于追求美丽肌肤的女性的来说，很适合。

　　养颜茶二、牡丹薄荷绿茶

　　材料：牡丹花5朵，薄荷叶4片，冰糖或蜂蜜适量，勿忘我8朵，绿茶5克。

　　做法：

　　1、将牡丹花，勿忘我用水清洗干净备用。

　　2、将原料与绿茶混合，放于花草壶中，用九十五度左右的水冲入。浸泡五分钟。

　　3、待茶汤温热后，调入适量的蜂蜜或冰糖。

　　功效：此款花茶中牡丹花富含丰富的氨基酸、养血护肝、散郁袪瘀、清热、和血。有延缓皮肤衰老的功效，对面部有黄褐斑的人有淡化作用。勿忘我对皮肤粗糙有改善作用，对粉刺雀斑有消除作用，可美白肌肤。多种养颜材料合在一起，更加有助女性养颜。

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