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怎么可以瘦下来

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-02 17:14
  • 提问者网友:骑士
  • 2021-05-02 12:49
肚子上的肉
最佳答案
  • 五星知识达人网友:山有枢
  • 2021-05-02 13:52

少吃多动是王道!!但是不用刻意的==!


仰卧起坐的反弹风险很大~~最好能坚持才要实行~~~

全部回答
  • 1楼网友:渡鹤影
  • 2021-05-02 16:02
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验,快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”,我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了: http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳!
  • 2楼网友:不如潦草
  • 2021-05-02 15:15
去买碧生原减肥茶,减肥好轻松,既不用饿肚子也不用运动
  • 3楼网友:琴狂剑也妄
  • 2021-05-02 14:19
注意饮食规律,早吃好、午吃饱、晚吃少.......这样坚持下来就好!!!!!!!
  • 4楼网友:青尢
  • 2021-05-02 14:09

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