我153cm但体重却达到了100斤特别是脸和上身的肉很多，问有什么方法能快速的将这些肉减下去啊！

瘦身

割点给我最好

竖条的，深色的 还有你现在还是有长高的可能的，多跳绳，摸高，食物是适量喝豆浆 百度搜索一下www.zh2r cn 可以进入查看

其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身 巩固）,一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等,你也去看看吧,^_^希望可以采纳我哦！

那要看你是男是女，男的话一般比父亲高，女的话一般比母亲矮但如果你父亲很高娜又不一定。 95年生的现在就是15岁，还有得高啦。158cm，看你这么问应该是男生吧，是有点矮，打篮球其实不见得一定高，长高需要有充足的饮食与适当的营养，充足的休息，一定要睡多点，因为整天站着受地心引力影响会阻碍长高。你其实可以自己实践一下，你睡一晚后身高会明显高点，但一天下来又会矮了。 不喜欢打篮球就在体育课时多走动，跑跑跳跳的就ok啦

多喝水  少吃多餐   多运动  还可以试试减肥产品

像  小丫减肥网的  胶囊  效果就不错

我朋友就是用它瘦下来的

你可以去它们网上咨询看看

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息